Простые рецепты

Лечебный массаж — это широко распространенная физиотерапевтическая процедура. Он показан людям с болями в спине, шее, голове, суставах, а также при нарушениях осанки. Лечебный массаж в Чебоксарах https://lecardo.ru/services/uslugi-massazhista/ и других городах пользуется высоким спросом ввиду своей эффективности при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, стрессе и усталости. Он включает в себя поглаживание, разминание, поколачивание, растирание, воздействие на ткани и мышцы при помощи специальных банок.

Ключевые плюсы лечебного массажа

• Улучшение кровообращения. Способствует питанию тканей кислородом, ускоряет процессы регенерации клеток. Это особенно важно при заживлении травм, улучшении работы внутренних органов и общем оздоровлении организма.
• Снижение мышечного напряжения. Массаж помогает расслабить мышцы, уменьшить спазмы, снять болевые ощущения.
• Повышение иммунитета. Лечебный массаж способствует укреплению защитных функций организма, делая его более устойчивым к различным вирусам и инфекциям.
• Улучшение настроения. Приятное физическое воздействие на тело во время массажа способствует выделению эндорфинов, являющихся гормонами радости.

Перед началом массажа специалист осматривает пациента, выявляет проблемные зоны и определяет технику его выполнения. Процедура проводится на специальном столе с применением масел или кремов.

Важно: лечебный массаж подходит не всем. К противопоказаниям относятся острые воспалительные процессы, открытые раны, онкологические заболевания на последних стадиях, высокое давление, пороки сердца. Перед началом массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

erid:2Vtzqwh3n4V