Простые рецепты

В США появилась пекарня под названием Moon Cycle Bakery, которая помогает женщинам облегчить неприятные симптомы ПМС. Заведение действует как ежемесячная служба доставки, отправляющая представительницам слабого пола сладости, позволяющие справиться с гормональными колебаниями благодаря высокому содержанию питательных веществ и отсутствию рафинированного сахара. Во время ПМС многие женщины испытывают непреодолимую тягу к сахару и углеводам, но эти компоненты могут только усугубить неприятные симптомы, поэтому пекарня Moon Cycle Bakery разработала специальные рецепты сладостей, которые оказывают благоприятное воздействие на здоровье. Так, например, в десертах используются такие ингредиенты, как зеленый чай матча, богатый антиоксидантами, семена льна и семена чиа, насыщающие организм клетчаткой, миндаль, имбирь, мед и другие продукты, которые содержат большое количество витамина С, железа, кальция, магния и жирных кислот Омега-6. Все рецепты были созданы в сотрудничестве с диетологами и врачами, а специалисты пекарни предварительно изучили исследования на тему того, каких витаминов и минералов обычно не хватает женщинам во время ПМС.